Je ogen zijn een kostbaar bezit. Verzorg ze goed.

Je kan in de dag eenvoudige oefeningen doen die bijdragen aan het welzijn van je ogen.

Oog- yoga wordt door oefening een levenswijze.

Doe yoga. Werk aan jezelf: DR. BATES zei: hoe rustiger de geest hoe beter het zicht.

Oogoefeningen doen, eenmaal aangeleerd, wordt veelal vergeten. We denken dat we geen tijd hebben.

Het goede nieuws is echter dat je wel zelf iets kan doen de dag door in je dagelijkse leven om je ogen langer fit te houden, en belangrijk…te leren zien zonder bril.

In deze workshop her-inneren we en oefenen we opnieuw de oefeningen, worden nieuwe zaken toegevoegd zoals acupressuur,

we doen een yogapraktijk en hopen op de ZON. Het element licht dat zo belangrijk is voor de ogen.

Praktisch: zaterdag 13 september van 10 tot 12h

In yogacentrum Shraddhaa Kapellestraat 34 Loppem.

Inschrijven door overschrijving van 30€ op:

Rekening BE60 3800 0197 8770 van Maria Clicteur

VROEGBOEKKORTING:

Bij overschrijving vóor 15 augustus: 25€

Na Inschrijving is geen terugbetaling mogelijk