Deze opleiding verkent de integratie van yoga en āyurveda volgens de traditie van Sri T. Krishnamacharya, zoals doorgegeven via Sri T.K. Sribhashyam en Bernard Bouanchaud.
Āyurveda helpt ons beter begrijpen hoe āsana, prāṇāyāma en mantra inwerken op de 5 elementen, de 3 doṣa, de organen, het energetische systeem en de geest. Waar we yogahoudingen vaak beoordelen op het zichtbare “omhulsel” — spieren en gewrichten — richt āyurveda zich eerder op de “inhoud”: de organen, fysiologische functies, emoties en de subtiele dynamieken die lichaam en geest verbinden.
Daarnaast biedt āyurveda praktische inzichten in voeding, levensstijl, bioritme, slaap, klimaat en seizoenen. Hierdoor leren we onze energie beter beheren en wordt het gemakkelijker om een stabiele en regelmatige yogapraktijk op te bouwen en vol te houden.
Aan bod komen onder andere:
- de 3 doṣa en 7 dhātu
- constitutie (prakṛti) en onbalans (vikṛti)
- voeding en levensstijl volgens āyurveda
- observatie- en diagnosetechnieken
- de toepassing van āyurveda in āsana, prāṇāyāma en mantra
De opleiding bestaat uit:
- 8 online zondagen via Zoom
- een residentiële praktijkstage van 3 dagen
Voor yogadocenten en gemotiveerde beoefenaars met een consistente praktijk.
Data
13/09/2026
11/10/2026
15/11/2026
13/12/2026
10/01/2027
14/02/2027
21/03/2027
18/04/2027
Residentiële stage: 11/06/2027 t.e.m. 13/06/2027
Uur
10u00 – 12u30 en 14u00 – 18u00
Locatie
Online via Zoom
Residentiële stage: locatie volgt later
Organisatie
Pariṇāma – Sophia Gomis & Jens Keygnaert
Prijs
1350 €
Early Bird:
1150 € tot 15/06/2026
1250 € tot 15/07/2026
Info en inschrijving
info@parinama.be