Kennismaking met vedic chanting, een klassieke meditatietechniek

In deze online workshop, neemt Nuria Vinyals je mee op een kennismakingsreis met enkele mooie klassieke vedische mantra’s, die gemakkelijk te integreren zijn in je eigen yogapraktijk of in de yogales.  Je leert enkele basisregels van het vedic chanten en we bekijken samen de betekenis van de praṇava oṁ volgens de Yoga Sütra.  Aan het einde doen we een yoga meditatie sessie met āsana, prāṇāyāma en dhāraṇa met de oṁ -mantra.  Nuria Vinyals woont in Barcelona en is directeur van Ācārya, Opleidingsschool voor Vedic chanting voor yogadocenten (https://www.cantvedicyoga.com/es/)

 Het programma:

  • Het concept van klank volgens de Veda’s
  • De praṇava oṁ : uitleg en kennismaking met de drie toonhoogtes
  • Saha nā vavatu mantra : aanleren, betekenis en kennismaking met de basisregels van het vedic chanten
  • Āyurdhehi mantra : chanting, betekenis en toepassing met gebaren (meditatie)
  • Asato mā mantra: chanting, betekenis
  • Gāyatrī mantra: chanting en woordelijke betekenis
  • Vraag-antwoord moment
  • Meditatieve yogasessie met āsana, prāṇāyāma en dhāraṇa op de oṁ-mantra, met klassiek openings- en afsluitingsritueel

Het eerste deel van deze workshop wordt gegeven via zoom, in het Engels met simultane vertaling naar het Nederlands.  De praktijksessie wordt in het Nederlands gegeven via Vimeo met hoge beeld- en geluidskwaliteit.

Datum: Maandag 1 februari 2021 van 19u tot 22u

Prijs: 30 euro (exclusieve prijs voor YFN leden)

Inschrijven: Je bent ingeschreven na overschrijving van 30 euro op rekening nummer BE87 7360 3629 0794 op naam van Purusha bv, met vermelding van je naam, mailadres en ‘workshop 11/1/21’.  Na inschrijving ontvang je per mail de notities met de mantra’s en de twee links van de workshop (eentje voor zoom en eentje voor de praktijksessie aan het einde via vimeo).

Info: Purusha, Greet De Pauw, email greet@purusha.be, tel. 0476 62 93 89, www.purusha.be/doceren

 



Datum:
1/02/2021

Rubriek:
Workshops - klassen

Locatie:
Online via Zoom en Vimeo

Organisator:
Purusha

« Terug naar agenda overzicht